הרגשי שלך הוא שסתום בקרה הקובע מה שאתה מצייר לתוך החוויה שלך. איך אתה מדבר על עצמך ותמונה הגוף שלך ישירות משפיעה על מראה הגוף שלך. לשנות אותך מדברת עצמי שלילי, תשנה את גופך.
אתה חושב אלפי מחשבות כל יום. אתה מדבר לעצמך יותר מאשר לכל אחד אחר. אתה את היועץ ואת לידידה המהימנה ביותר. רבים של שיחות שיש לך עם עצמך מעולם לא שיתוף עם אף אחד אחר מכיוון לשם כך שניתן יהיה לחשוף את "אמת" לך. אתה המלאה עם ספק עצמי, דאגות, עצב, אשמה, כואבת, אכזבות.
אבל זה לא "אמיתי אתה" בכלל. זהו לך כי יש לבנות את האגו ומערכות אמונה. אמונות שליליות אלו יש כבר נבנה על-ידך, ומקבלים על-ידך כאמת. דבר עצוב הוא דבר לא יכול להיות רחוק יותר מהאמת.
היכן אלה רעיונות שווא אודותיך מקורם? הם באו בעיקר מאחרים; הורים, מורים, עמיתים לעבודה וחברים. הם עשויים שמשרתו הזרע על-ידי אמירת דבר כזה "היא שומן" שטיפחת הערות אלה עד לנקודה שהם הפכו את האמת שלך.
אתה מאפשר את כל חייו להיות נשלטים על-ידי לפני כמה שנים עלום הערות שנעשו. שלאף אחד אין זכות או כוח כדי להכתיב את מי אתה. רק אתה יודע מי אתה באמת מהו בלבך.
כאשר אתה נולדו שהזנת העולם הזה בלי בנטל של מערכת האמונה שלילי הנוכחי אתה. הזנת העולם הזה כמו האושר יפה עם אפשרויות בלתי מוגבלות לעתיד ואפשרות מילוי.
אני כאן כדי לספר לך כי אתה לא השתנו. הם עדיין, תמיד יהיה צרור שמחה עם אפשרויות בלתי מוגבלות לעתיד ואפשרות יפה.
ההבדל היחיד הוא מה תיתן את תשומת הלב.
הרשה לי לשאול אותך שאלה.
אם הפסקת השלילי לדבר כרגע שיש לך עם עצמך כגון;
-אני מדי שומן - מדוע שמישהו ירצה אוהבת אותי - אני לעולם לא תהיה רזה - אני לא תמיד, הרשימה יכול ללכת על, וכו איך היית מרגישה?
לדעתך, האם מרגיש בהירים יותר מבחינה רגשית?
האם, לדעתך, אתה מרגיש מאושר יותר?
האם, לדעתך, אתה מרגיש בטוח יותר?
כעת כיצד לדעתך חייך ישתנה אם היית כדי ללכת צעד אחר צעד נוסף ולשנות את השיחה עצמי על-ידי רק לדבר באופן חיובי על עצמך.
אם לקחת כמה זמן ומיקוד על מה שאתה כמו על עצמך ועל להתמקד רק הרגשי שלך יהפוך לנקודת כי ניתן יהיה להשיג משהו חיובי.
לאחר שתתחיל מחפש דברים חיוביים בתוכך, יהיה מופתע לממש את גדולתכם תמיד הייתה שם מתחת לפני השטח. היית אף פעם משהו אחר אז זה הזוהר האושר להזין את העולם לפני שנים.
קל לחשוף צדדים חיוביים של עצמך על-ידי לשאול כמה שאלות.
-מה אני טוב ב?
-מי שהנהיגה מאת לי להיות בעולם?
-מי אני, מה הוא בליבי רק שאני מכיר?
-מה כמו על הגוף שלי?
מטרתך היא כדי להרגיש טוב עכשיו. איך אתה מרגיש עכשיו? אם אתה רק להתבונן מה אתה מרגיש חיובי אודותיך, אתם תרגישו טוב, שיהיה שמח. להחליט בצד ימין כעת כיצד אתם מרגישים. להחליט כי יהיה תמיד נראים טובים בתוכך ולהפעיל מעריכים את זה טוב.
אז מה כל זה יש לעשות עם לרדת במשקל? הכל!!! הרגשי שלך הוא שסתום בקרה הקובע מה שאתה מצייר לתוך החוויה שלך. איך אתה מדבר לעצמך יוצר את האמונות והתוכניות התת-מודע שלך. לכן עליך לשאול את עצמך את האמונות ואת תכנות תת-המודע להתבסס על שקר חשיבה שלילית. או האמונות שלכם כדי להתבסס על האמת, הם, תמיד היה יצור מושלם.
להתחיל היום כדי אהבה וטיפוח של עצמך. לאפשר הנאה, שובבות והתלהבות שהיה לך באופן טבעי כאשר הילד מתחיל לזרום לתוך חוויות היומיום שלך.
הרשה לעצמך לחגוג כל הצלחה שבקלים.
לאהוב ולהעריך בעצמך בכל הזדמנות שיש לך.
זה כל יום ולצפות במשקל מתחילים להתפרק בדיוק כמו שלך אמונות שליליות הישן על עצמך מתחיל להתפרק.
הקפד לבדוק אזור רכזת Blaine561 ב Blaine561.com עבור כל אזור Blaine561 אינטרנט אחרים.
הם גדלים רגילים עם מאמרים יקר יותר עבור קוראי הנאמנים,
הפעלת עסק כדי דיאטה, Weightloss ובעיות חברתיות שיווק באינטרנט.
No comments:
Post a Comment